很多新手爸妈第一次听说“剃胎发要看日子”时，反应往往是半信半疑，其实这个习俗流传已久，老一辈认为选个好日子剃胎发，寓意宝宝从头开始、健康成长，从现代角度看，剃胎发本身不会改变发质，因为毛囊数量在出生时就定了，但选个合适的时间确实能避开宝宝头皮娇嫩、抵抗力弱的阶段，比如冬天太冷或夏天太热时剃光，反而容易让宝宝受凉或晒伤。
鼠年出生的宝宝,民间常参考农历的黄道吉日，同时结合宝宝自身的生辰八字来挑日子，常见的做法是翻看老黄历，找“宜剃头”“宜沐浴”的日子，避开“诸事不宜”或与宝宝生肖相冲的日子，比如鼠年宝宝要避开马日，因为子午相冲，这是最基本的讲究，如果你不迷信这些，也可以只从宝宝的健康状况出发，等头皮没有湿疹、痱子时再剃。
按照农历,鼠年宝宝剃胎发比较推荐的月份是二月、五月、八月和十一月，二月二龙抬头前后，很多家庭会选这一天，寓意“龙抬头，鼠宝宝也精神”，五月端午前后，天气暖和但不过热，宝宝头皮不容易感染，八月秋高气爽，适合剃发后出门晒太阳，十一月则要选晴朗的中午，避开早晚低温，具体到日子，可以优先看黄历上的“除日”“定日”“成日”“开日”，这些日子通常适合做清洁、梳理类的事情。
举个例子,2020年鼠年农历二月初二（公历2月24日）就是很多家长选的日子，那天宜剃头、宜祭祀，再比如农历五月初五端午节，有些地方会用药草水给宝宝洗头后再剃，认为能驱虫防病，如果你家宝宝出生在冬天，可以等到农历十一月选一个“天德”“月德”的日子，比如十一月初八、十一月初九，这些日子黄历上常标注宜剃头，注意避开农历七月，传统认为七月阴气重，不适合给婴儿做这类仪式。
选好日子后,具体操作更重要，剃发前三天，最好给宝宝洗两次头，把头皮上的油脂和污垢软化，但不要用成人洗发水，用婴儿专用的无泪配方，剃发当天，选宝宝吃饱睡足后的一小时，比如上午十点或下午三点，这时宝宝情绪最稳定，工具要用婴儿专用理发器，刀头提前用酒精棉片消毒，并且要有人在旁边逗宝宝，避免他突然转头，剃的时候不要贴着头皮推到底，留两毫米左右的长度，能保护囟门和毛囊。
剃完后,用软毛刷扫掉碎发，再用温水轻轻冲洗，不要立刻给宝宝戴帽子，先让头皮透气半小时，如果头皮有小红点，涂一点婴儿润肤油，不要用爽身粉，胎发可以留一小撮做纪念，比如装进小红布袋或做成胎毛笔，最后提醒一句，如果宝宝头皮有湿疹、脓疱或破皮，不管日子多吉利都要推迟，健康永远排第一。
鼠年宝宝剃胎发吉日可以结合黄历和宝宝状态来定,优先选农历二月、五月、八月、十一月的除日、定日、成日、开日，避开与鼠相冲的马日，实际操作时，选宝宝心情好、头皮健康的日子，工具消毒、留两毫米长度、剃后不立刻戴帽子，如果你拿不准，最简单的办法是翻翻老黄历上“宜剃头”的日子，再对照宝宝没有不适的那天，两者重合就是好日子。