元宵节是正月十五,不少地方会在这天上坟，民俗里吉日判定不是只看单一节日，得结合家族旧例和当地习惯，北方有些家族会把正月十五的上坟叫“送灯”，是给故去的人送光明，算家族里的常规祭祀日，不算“冲犯”的日子；南方部分地区会把上坟吉日定在清明、寒衣节，元宵节就归到“非优先祭祀日”，不是绝对的吉日也不是凶日。
我老家山东临沂的堂叔家,每年正月十五都会去上坟，带的供品是芝麻糖和纸糊的小灯笼，说是让故去的长辈尝甜、晚上有灯照路，这已经传了三代，我表姐嫁去浙江宁波，她们家正月十五不上坟，只在清明和冬至去，元宵节会在家门口点蜡烛、放烟花，是给自家祖先“在家过节”，不会去墓地，还有河北沧州的远房表哥，他家如果正月十五赶上农忙，会把上坟改到十六，说“正月里的祭祀，前后两天都算吉日”，不会硬卡着十五当天。
想确定元宵节上坟是不是吉日,先问家里长辈或者查家族的旧族谱，很多家族会把固定祭祀日记在族谱里，比如有的写“正月十五送灯祭”，有的写“正月十五忌上坟”，再看当地的民俗手册，或者问村里年纪大的长辈，比如我家附近的王大爷，他管着村里的红白事，每年都会说“正月十五上坟，只要是晴天，不刮大风，就不算犯忌讳”，如果实在拿不准，也可以选正月十六去，很多地方都把十六当成元宵节的“补祭日”，一样算吉日。
不少人会把“吉日”当成绝对的好或坏，其实民俗里的吉日都是为了让祭祀更顺畅，不是硬规定，比如有的地方说正月十五是“灯节”，上坟会打扰故去的人，其实这是误解，因为送灯本身就是祭祀的一部分，还有人会看黄历，黄历里的“祭祀”项如果标了吉日，就可以去，要是没标，也不用纠结，只要符合家族和当地的习惯，就没问题。
元宵节上坟是不是吉日,没有统一的答案，得结合家族旧例、当地民俗和实际情况来定，如果家族有正月十五送灯的传统，当天上坟就是吉日；如果当地习惯正月十五在家过节，改到十六上坟也一样合适，只要带着对故去长辈的心意，不管选哪天，都是合适的吉日，不用纠结单一的节日是不是吉日，更重要的是把祭祀的心意传下去。