选捉鸡吉日得先结合实际用途，要是自家散养的鸡，想捉来卖或转养，得避开农忙的双抢或秋收，那时候农户都忙着收种，没人顾得上看鸡，要是捉鸡去赶集市换钱，得选当地逢集的日子，这类日子人流多，鸡的销路也顺，农村里不少人会看老黄历，避开冲鸡的日子，比如黄历里写冲兔，属鸡的日子就合适，别选冲鸡的日子，不然容易出意外。
选吉日还要看鸡的状态，要是鸡正下蛋或抱窝，就别选这几天捉，不然容易应激，比如养了半年的蛋鸡，正天天下蛋，选它停蛋的日子捉，既不影响后续产蛋,也不会让鸡太折腾。
捉鸡的吉时得看场地，要是在自家鸡圈捉，选天刚亮的时候最合适，这时候鸡刚出窝，还没飞到高处，容易逮，要是在山林里捉散养的鸡，得选清晨或傍晚，这时候鸡会回栖息地，扎堆好捉，不会乱跑。
还要看鸡的大小，小鸡没经验，天刚亮就敢出窝，这时候捉它不会反抗；大公鸡胆子大，得等它刚回鸡窝的傍晚，趁它没反应过来再捉，不然它飞起来躲得快，比如养了一年的大公鸡，傍晚回窝时脚还没站稳，这时候拿网兜过去，一兜一个准,比中午它在树上歇着好捉多了。
选吉日吉时不能光看黄历，得结合自己的时间，要是只有周末有空，就选周末的集日，别硬凑平时的日子，不然没人帮忙，捉鸡容易弄伤，要是捉鸡给亲戚，得选对方方便的日子，比如对方家里办喜事或请客，捉了送过去，刚好能用上。
还有要避开恶劣天气，比如下雨天鸡会缩在窝里，捉它容易弄湿羽毛，卖相不好；大太阳天鸡在树荫下歇着，也不好捉，比如夏天正午，鸡都躲在阴凉处，这时候捉它不仅热，还容易啄人，不如选上午十点前，太阳不大，鸡也在活动,捉起来顺手。
捉鸡的吉日吉时不用太纠结，主要看用途和实际情况，选大家都方便、鸡也不遭罪的时间就行，别硬套老说法,实用才是最重要的。