阴婚结婚吉日的选择，多参考传统民俗中对丧葬、合婚的讲究，核心是避开冲犯双方生辰八字的日子，比如要避开每年的清明、中元、寒衣节这三大祭祀大节，这类日子阴气过重，民俗里认为不适合办阴婚这类涉及“合”的事，还要避开农历的三七、五七、七七这些和丧葬祭祀相关的单日，以及每月的月破日，月破日是传统里的诸事不宜日，阴婚也不适合选，要避开男女双方生辰八字中相冲的日子，比如男方属虎，就不能选申日，女方属猴，不能选寅日,这些是民俗里的基本讲究。
不同地方对阴婚吉日的要求会有细微差别，不能只按通用标准选，有些地方会把农历的双数日子当成优先，比如初二、初六、初八，认为双数代表圆满，适合阴婚的合配，还有些地方会结合逝者的忌日来选，比如男方忌日是农历十月初十，女方忌日是十月十五，就可以选两个忌日中间的十月十二，这样既避开了忌日本身，又有纪念意义，当地也觉得合适，比如山东部分地区，会选农历的逢六日子，认为六是顺的意思，阴婚选逢六的日子，寓意双方能顺顺当当合在一起,不会有冲突。
选阴婚吉日的时候，要先找当地懂民俗的老人或者专业的阴阳先生帮忙核对，别自己随便选，如果找不到专业人士，也可以查老黄历里的“宜合婚”项，老黄历里的宜合婚，不管是阳婚还是阴婚，民俗里都适用，还要注意，选好日子后，要和对方家属确认，避免对方有自己的习俗讲究，比如有些地方忌讳选带四的日子，哪怕老黄历里宜合婚，也要避开，选好日子后，最好提前把日子记下来，通知相关的亲友，别临时改,改日子在民俗里会被认为对双方逝者不尊重。
选阴婚吉日不能只看表面的数字，要结合当地习俗和双方的实际情况来定，这样才符合民俗的讲究,也能让双方家属都满意。