杨公忌日的说法，和古代堪舆家杨筠松有关，民间传他曾留下十三忌日的口诀，对应一年里的十三天，这些日子原本被当作诸事不宜的凶日，比如有人会避开这天办婚礼、动工，怕冲撞了禁忌，但不少人不知道，这些日子在特定场景下，也会被当作吉日，比如农村里有些修房造屋的老规矩，要是遇上杨公忌日里的“破土吉日”，就会选这天动工,说能镇住地基的邪气。
杨公忌日不是绝对的凶或吉，关键看用在什么事上，家里有人要出远门，选杨公忌日里的“出行吉日”，不少老人会觉得稳妥，说这天能保路上平安，要是遇上办丧事的“安葬吉日”，哪怕是杨公忌日，也会有人坚持选这天，觉得能让逝者顺利入土，比如邻村有户人家，老人走后找先生看日子，刚好赶上杨公忌日里的安葬吉日，最后选了这天,后来也没出什么岔子。
选日子不用死抠杨公忌日的固定说法，得结合自家的实际情况，要是办大事，比如结婚、搬家，先看黄历里的通用吉日，再对照杨公忌日的说法，避开那些和大事相冲的日子就行，要是做小事，比如出门买个东西、打扫下卫生，不用太纠结，哪怕是杨公忌日，只要自己觉得方便就好，比如我家去年搬家，刚好赶上杨公忌日，但那天是周末，家里人都有空，也找先生看了，说这天对搬家没冲，最后就选了,搬完后家里也顺顺利利的。
其实杨公忌日的吉与凶，都是民间流传的说法，没有绝对的对错，大家不用把它当成必须遵守的铁规矩，只要结合自己的实际情况,选个方便又安心的日子就好。