给老人拜年的吉日,大多和传统年俗里的岁时节点相关，这些节点的选择也贴合老人的作息和喜好，春节期间的拜年，人们常把大年初二当作给老人拜年的主要日子，因为传统里大年初一是晚辈给自家长辈拜年，初二出嫁的女儿会回娘家，带着晚辈一起给父母、祖父母拜年，这个日子对老人来说更有团聚的暖意，除了大年初二，有些地方会选大年初三，这天不少人家会准备专门的年礼，专门上门给独居的高龄老人拜年，避免大年初一初二的人流拥挤，也能让老人有更充裕的时间和晚辈聊天。
选拜年吉日还要结合老人的身体状态和实际情况,不能只看传统节点，如果老人刚过了生日，或者最近身体比较硬朗，选在生日后的周末或者附近的休息日，既能让老人感受到晚辈的用心，也能避开工作日的忙碌，让晚辈有充足的时间准备年礼和陪伴，要是老人平时喜欢安静，不太喜欢热闹，就别选大年初二这种人流多的日子，选在春节假期里的某一天，提前和老人商量好时间，避免突然上门打扰老人的休息，比如有的老人喜欢在下午晒晒太阳，就把拜年时间定在下午两点到四点之间，既不耽误老人的午休，也能让晚辈和老人有足够的交流时间。
不同地区的拜年吉日也有一些小差异,这些差异都是从当地的生活习惯来的，在北方不少农村，大年初五也会有晚辈给老人拜年的习俗，这天人们会准备一些寓意吉祥的面食，比如饺子或者年糕，上门给老人送过去，同时也会帮忙做些家务，让老人不用忙活过年的饭菜，在南方一些城市，有些家庭会选在大年初六给老人拜年，这天是春节假期的最后几天，晚辈不用赶回去上班，能和老人多待一会儿，也能把准备好的年礼亲手交到老人手里，不管选哪个日子，都要提前和老人或者家里的长辈沟通，别选老人刚好有其他安排的日子，比如老人要去走亲戚或者有其他重要的事，就把时间往后推一推。
除了春节期间的固定吉日,平时也可以选一些灵活的日子给老人拜年，不一定非要赶在春节，比如老人的纪念日，或者刚过了某个小节日，像重阳节、中秋节之后的周末，上门给老人送点小礼物，陪老人聊聊天，这种日常的陪伴也会让老人很开心，要是老人平时喜欢吃某种点心，或者用的东西需要更换，选在某个普通的周末，提前问清楚老人的时间，上门送过去，顺便帮老人整理一下家里的杂物，这种不赶时间的拜年，比固定节日的热闹更让老人觉得暖心，不管选哪个日子，只要是真心想着老人，能让老人感受到晚辈的关心，就是合适的拜年吉日。