老辈人常说的黄道吉日，最早是从传统历法里的十二神煞来的，不是随便选的日子，比如十二神煞里的青龙、明堂、金匮、天德、玉堂、司命这六个，就对应黄道，剩下的朱雀、白虎这类就是黑道，不同的日子对应不同神煞，像办喜事选青龙日，搬家选金匮日，都是老辈传下来的常见用法，不过不同地方的说法会有点不一样，有的会把当月节气、农历月份的干支也算进去，比如正月的寅日、二月的卯日，也算对应月份的黄道吉日，得结合当地习俗看,不能一概而论。
现在不用特意翻厚厚的老黄历，手机上的日历APP基本都标了当天是不是黄道吉日，还会标注适合和不适合做的事，要是想自己核对，也能找一本正规的万年历，翻到对应农历日期，看当天的神煞标注就行，还有个简单的小技巧，要是当天是传统节日，比如春节、中秋，或者是家里人觉得有纪念意义的日子，哪怕神煞标注里没标黄道，大家也会觉得这天是好日子，毕竟日子的好坏，除了传统说法,还得结合自己的实际安排。
选黄道吉日办大事，比如结婚、搬家、开业，得提前把要做的事和日子对应上，比如办婚礼要选适合嫁娶的日子，搬家要选适合入宅的日子，不能混着来，要是赶上家里有人生病或者要出远门，也可以避开标注里说不适合的日子，心里会更踏实，不过也别太较真，比如本来定好的黄道吉日，突然有重要的事耽误了，换个前后几天的日子也没关系，不用因为纠结日子影响正常安排。
黄道吉日更多是老辈传下来的生活参考，不是必须遵守的规则，选日子的时候，结合自己的时间安排、实际需求，再参考传统说法就好，不用特意为了凑黄道吉日打乱正常计划，日子过得顺心,比纠结是不是黄道吉日更重要。